become the strongest version of yourself
Personal Training
Personal Training dreht sich ganz um dich – deine Ziele, dein Tempo, deinen Fortschritt. Gemeinsam arbeiten wir an Kraft und Beweglichkeit. Ob du einen frischen Trainingsplan willst oder 1:1-Einheiten mit mir im Studio
Gemeinsam legen wir deine persönlichen Ziele fest, entwickeln einen Plan – schnell, effektiv und maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse. Egal, ob du Anfänger:in oder Athlet:in bist, wir verfolgen einen individuellen Trainingsansatz, um deine Leistung und Gesundheit zu steigern. Je fitter du wirst, desto spannender und herausfordernder gestalten wir dein Training.
rasche Fortschritte, mehr Selbstvertrauen und ein vitaleres, stärkeres Ich – Schritt für Schritt, gemeinsam.
Your Training, Your Way
Ob mit festen oder flexiblen Zeitfenstern (06 – 21 Uhr, Mo – So), im Studio Eclipse Zug oder – auf Wunsch – bei dir zu Hause oder draußen: Wir richten dein Training ganz nach deinem Leben aus.
– 60 Minuten pro Einheit
– 45 Minuten oder 30 Minuten auf Wunsch
Schritt für Schritt maßgeschneidert – genau so, wie du es brauchst.
What We Work On
Kraft – Baue deine Muskeln auf und spüre deine Power
Functional Training – Für deinen Alltag
Mobilität – Beweg dich frei und leichter
Flexibilität – Dehne dich locker und entspannt
Koordination & Balance – Bleib sicher und stabil
Progress isn’t loud. It’s quiet, steady, and deeply powerful
Invest in yourself—you’re the best project you’ll ever work on
Einführungsgespräch
120 min Einführung - 200 CHF
Schritt 1
Kostenlose Beratung – telefonisch oder direkt im Studio
Schritt 2
wir starten mit einem Gespräch zu deinen Zielen und planen eine Trainingseinheit an.
Schritt 3
Es kann losgehen!
